Ljuvliga Thailand snart åker vi
Om inte allt för lång tid så ska vi åka iväg till Thailand. Dels för att sola och bada och må gott, men även för att det är en lite mindre tävling där jag har tänkt att delta i. Dock innan vi kan åka, så måste vi se till att vaccinera oss. Läste på om just detta med vaccinationer och ska man resa till Thailand så finns det en obligatorisk vaccination att göra om man kommer från Afrika eller Sydamerika. Nu reser vi ju från Sverige, men var nyligen i just Sydamerika så kanske bra att kolla upp vad som gäller med det? Sedan fanns det rekommenderade vaccinationer att göra, så som mot hepatit A och hepatit B. Sedan läste jag att man ska se över sina Polio-, stelkramps- och difterivaccinationer.
Vart kan man vaccinera sig?
Nu har inte någon av oss vaccinerat oss sedan vi var barn, inte vad jag kan minnas i alla fall. Då gjordes det väl på BVC. Men frågan nu är om man ska vända sig till vårdcentralen eller gå någon annanstans? Jag hittade en sida som har mycket information om vacciner. På den sidan kan man hitta olika vårdmottagningar och vaccinationsmottagningar över hela landet. Sedan stod det en massa nyttig info om olika vaccin.
Vaccinera sig mot annat?
Nu i vinter har det ju gått en del influensa. Det är visst något man kan vaccinera sig mot. Men ingen av oss ligger i riskgruppen för det, så vi lät faktiskt bli. Dock funderar man ju på om man framöver kanske måste göra det?
Andra inlägg
- Hälsa är så mycket mer än bara råstyrka
- Maximera dina träningsresultat
- Arnold Schwarzenegger
- Kreatin är bra för dina träningsresultat
- Vill du boosta upp ditt testosteron?
- Kul saker att göra med proteinpulver
- Vad gör världens starkaste man Magnus Samuelsson nu?
- Vem kan bli bodybuilder?
- Kan alla spela padel?
- Så håller du vikten i jul